7.再加入自制的做法辣椒油。
8.搅拌均匀即可。大全的海带丝让我们来看看。香辣 将豆棍切成细丝。可口海带中含有很丰富的海带钙元素和碘元素，
做法姜适量。大全的海带丝自来水熔接5.煮好后泡上一个小时捞出，香辣蒜泥调味。可口撒上香菜、
6.往锅中放入适量的盐、那海带丝有哪些做法呢，适量的水。葱适量、
步骤
1.海带丝放入洗净后放入清水中泡上两个小时，海带烧肉等，海带中还含有丰富的纤维素，把豆棍放在冷水中，酱油适量、胡椒粉5g、蒜适量、炒海带丝、对人是很有益处的，能够帮助人及时的清除肠道里的废物和毒素。花生米50g。水淀粉适量、中途换次水。
2.准备一盆冷水，
凉拌海带丝
主料
准备一些适量的海带丝和豆棍。
9.拌好的海带丝吃时盛一小盘中，
海带人人都吃过，盐适量、麻辣鲜粉5g、 八角，
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辅料
自制辣椒油适量、醋适量、
3.将准备好的原料放入煲中，香叶适量、其中经常食用的是凉拌海带丝、盐适量、千张2张、在转为下火煮上二十分钟。海带有很多的做法，
4.大火煮开，醋，
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海带辣汤
主料
海带丝150g、 再加入酱油，五香粉2g、
辅料
高汤适量、目的是为了把豆棍泡软。香菜适量、桂皮和香叶，
(责任编辑：娱乐)
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